阳了不要怕,咳嗽的大救星来了!三个最快的土方法 ,快速止咳
导语：“天然止咳王”被发现！每天喝一杯，赶跑“咽炎”，清肺化痰、咳嗽不再反复。
荸荠
一、推荐菜谱：【荸荠金桔汤】
准备食材：
荸荠、金桔、枸杞、冰糖
制作过程：
1、将金桔放入盆中，加入盐搅拌均匀浸泡30分钟，浸泡好用盐搓洗外皮后，对半切开放入盘子中备用；
2、将荸荠削皮清洗干净放入盘子中，枸杞清洗干净备用；
3、起锅烧水，将荸荠、金桔放入，再放入冰糖，大火煮开后小火慢煮，出锅前放入枸杞煮两三分钟即可~
金桔和荸荠一起炖煮糖水，止咳润肺，清甜滋润，酸酸甜甜的，老少皆宜~
二、推荐菜谱：【荸荠甘蔗梨子】
准备食材：
荸荠、甘蔗、梨
制作过程：
1、将甘蔗去皮切段，荸荠削皮清洗干净，梨也清洗干净切块备用；
2、起锅烧水，放入所有食材炖煮，大火煮开后转小火慢煮，记得时常搅拌，除去表面浮沫，一小时左右就可以啦~
三、推荐菜谱：【桂花荸荠】
准备食材：
荸荠、黄冰糖、桂花、枸杞
制作过程：
1、将荸荠削皮清洗干净放入盘子中，表面撒上黄冰糖备用；
2、起锅烧水，荸荠放入蒸锅中蒸十分钟左右；
3、揭开锅盖，在荸荠表面撒上桂花和枸杞再蒸五分钟，这次蒸好后不要着急揭开锅盖，关火焖一会儿再揭开锅盖，然后再出锅食用。
结语：
吃过荸荠的人，都知道荸荠汁多肉嫩，加上香甜的汁饮，是生津止渴的良药，古代生津止渴著名的五汁饮里就含有荸荠。
咳嗽怎么治最快最有效
每当变天的时候，有许多的人经常会出现咳嗽的症状，也有部分人是由于天生就患有咳疾，所以经常性的会咳嗽。咳嗽不仅会让整个人感觉身体不舒适，而且还可能会引发咽喉到的各种疾病，因此很多人都在找寻治疗咳嗽的方法，但是最后无疾而终，这也让很多人都感觉非常的失望。但医学家表示，其实生活当中有许多的小方法都能够治疗咳嗽。
治疗咳嗽的方法究竟有哪些？
第一个常用的方法就是用梨子和冰糖一起来蒸水喝。
冰糖雪梨不仅是一种比较好喝的饮料，而且对于人来说也是非常好的一种养生产品，经常性的喝不仅能够治愈咳嗽，也能够达到润喉养胃的效果，对于部分长期咳嗽的人来说，这种方式是非常有效果的。
第二个比较常用的方法是每天尽量用温开水来代替白开水。
在早晚的时候，应该要多喝热水，每天坚持喝2到3杯热水，对人的身体非常的有好处能够保护人的喉咙。对于一些喜欢咳嗽的人来说，经常喝热水能够让自己的咳嗽现象有所缓解，有部分人正处于咳嗽高发时期，就应该在平时避免和一些冷水，尽量多喝烧开了的热水，这样才能够让自己的这种不舒适的症状逐渐的缓解。
第三个比较常用的方法在生活当中多吃性温的食物。
性寒的食物吃多了对人的身体并没有太大的好处，尤其是女性，女性常吃寒性食物，将会导致月经不调，子宫收缩异常等多种情况，而对于一些本身就出现了咳嗽现象的人来说，更是应该要注意这一点，多吃一些性温的食物能够缓解自己的咳嗽，温性的食物也有很多比较常见的温性食物，除了在上文当中提到的梨子之外，还有金银花，菊花甘草等。
咳嗽病不是一日两日就能治好的，应该要做好长期备战的准备，在平时要注意自己的饮食，多吃一些温性的食物，同时还应该要避免吃辛辣刺激的食物，常吃辛辣刺激的食物，极易导致咳嗽进一步严重化。除此之外，咳嗽还应该要在平时找寻一些比较好用的方法，比如说多喝热水或者是做冰糖雪梨，这些方法都是有神奇功效的。
