怎样去除手上的老年斑
如果看到一个人的手上有老年斑，那么自然而然就会认为这个人的年龄会不会已经比较大了?会给人造成自己年龄较大的错觉，所以如果手上出现了老年斑，一定要及时解决。
手上的老年斑怎么去除:
1、使用茄子敷手，茄子中含有丰富的褪黑素和维生素A、以及维生素B1、维生素C这些都可以促进血液循环，加速黑色素的吸收，可以把干净的茄子皮敷在长老年斑的部位，半个小时后把茄子皮撕下即可。
2、多补充维生素E，因为维生素E具有抗氧化能力，对细胞的保护以及增加皮肤弹性和保湿能力有很好的作用，而且维生素E内服的效果很好，从身体内部增强抗衰老能力还可以为细胞提供营养物质，有助于细胞的新陈代谢。
3、生姜作为调料品具有着驱寒治疗感冒的效果，其实生姜也有去除老年斑的作用。拿一快新鲜的生姜切成片状，然后准备密封的瓶子倒上醋浸泡生姜2个小时再拿出来食用，每天早晚一次可以有效地防止老年斑的出现。
4、有的老年斑生成速度很快，短时间无法进行改善如果特别注意自身形象可以选择手术祛斑，具体的情况需要找专业的医生咨询。
5、适当的增加锻炼，避免日光的照射和异常刺激，这样对于预防老年斑有着不错的效果，而且还可以通过激光、冷冻的方法去除老年斑。
6、把大蒜切成片，然后贴在老年斑附近反复的摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天重复3-5次即可达到祛斑的效果。
老年斑是怎么形成的:
1、老年斑形成可能与长期日晒有关，阳光照射下会导致皮肤色素沉淀，很容易出现老年斑，一些特别喜欢晒日光浴的人往往会很早的时候就出现老年斑了。
2、身体代谢的时候，细胞代谢功能紊乱逐渐减弱，会导致身体中的脂肪发生了氧化，随后还会出现一系列的老年色素，这样的色素沉淀在细胞上，也会导致老年斑的形成。
3、中年人容易出现肺气不足的情况，肺气不足还可能会影响到自身的血气，导致气血不足，这也会导致老年斑出现。
4、细胞功能逐渐衰老，血液循环也逐渐趋向缓慢，而且饮食结构上的变化、植物脂肪摄入量失衡等原因，超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基层，从而形成人体老年斑。
5、自由基含量的增加，会诱导过氧化物反应，从而造成老年斑。
6、在出现老年斑初期要尽早的吃一些鱼肉，能够补充蛋白促进皮肤代谢，从而帮助抑制老年斑促进皮肤的健康。
去除手上老年斑的方法是有很多的，可以根据自己的需求选择不同的方法。
如何防止老年斑
导语：老年斑的形成除了年龄之外，还有其他的原因导致，可是如何来防止它滋生呢，接下来我为你支招吧。
如何防止老年斑胡萝卜汁
胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在人体内转化成维生素A，维生素A有润滑强健皮肤的作用，还可防治皮肤粗糙问题。将胡萝卜研碎榨汁，洗脸后用胡萝卜汁轻拍脸部，或者每天喝一杯胡萝卜汁有很好的祛斑作用。
黄瓜粥
黄瓜含有丰富的钾盐和一定量的胡萝卜素，维生素C，维生素B1，糖类和蛋白质等，将黄瓜与大米，生姜一起熬粥，能有效消除老人斑，增白皮肤。
西红柿
西红柿含有丰富的番茄红素，维生素C，是抑制黑色素形成的最好武器，老年人常吃西红柿能有效减少黑色素形成，起到保养皮肤，消除老年斑的作用，需要注意的是，西红柿性寒，老年人忌空腹食用。
猕猴桃
猕猴桃含有丰富的食物纤维，维生素C，维生素D，钙，钾，磷等元素，有效抑制了皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中的`深色氧化型色素转化成铅色素，黑色素形成受到干扰，从而预防了色素沉淀，减少了老年斑的生长。
生姜
生姜中所含的姜辣素，有对抗自由基的作用，服用生姜蜂蜜水，脸部和手背部的老年斑会有明显改变，或消失，或颜色变浅，并且不会出现继续生长的现象。
