菠萝吃多了会怎样 菠萝吃多了对身体有什么影响
菠萝作为一种热带水果，原产于巴西，是岭南的四大名果之一，营养十分的丰富，特别在秋季这个干燥的季节十分的受欢迎。但是菠萝不能多吃，那么菠萝吃多了会怎样呢？接下来一起来了解一下吧。
菠萝作为一种热带水果，原产于巴西，是岭南的四大名果之一，营养十分的丰富，特别在秋季这个干燥的季节十分的受欢迎。但是菠萝不能多吃，那么菠萝吃多了会怎样呢？接下来一起来了解一下吧。
菠萝吃多了会怎样
1.尿频
菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，而且菠萝又是水分比较多的水果，如一次性吃太多，就会出现尿频、尿急、多尿的现象。
2.过敏
菠萝中含有一些特殊的活性成分，属于一些常见的过敏原，适量食用一般没有太大的不适，但若是大量食用，可能会出现皮肤红肿、头晕等过敏情况，因此吃多了芒果有可能引起过敏情况。
3.上火
菠萝属于热带水果，其中的糖分也较高，多食容易引起上火，出现流鼻血、身体发热等症状的，而且对于脸上长粉刺、痘痘等皮肤不好的人来说，吃过多的菠萝会加重脸部的不适。
4.头痛
菠萝虽然含有丰富的碳水化合物以及纤维素，可以起到减肥、美白、生津的效果，但菠萝吃多了会导致头痛。因为菠萝中含有一种成分叫做羟色胺，它是一种含氮的有机物，能够使血管收缩和血压升高。而且每100克的果汁中含有3.5毫克羟色胺，所以吃多了就会出现头痛的症状。
5.肠胃不适
菠萝，味甘、微酸、微涩、性微寒，如过量食用，可导致体内寒气加重，加上酸涩成分又会增加胃酸分泌，从而刺激肠胃，导致食用者出现腹痛、腹泻、腹胀等肠胃不适症状。
6.长胖
每100克可食部分的菠萝中所含热量为41大卡，虽然热量不是很高，但是菠萝中的糖分含量丰富，加上其酸甜爽口的味道，让人容易多吃停不下来，而吃多了菠萝后自然体内的热量增多，尤其是饭后长期如此多吃，很容易肥胖。
经过上文的介绍后，相信大家对菠萝吃多了会怎样已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
菠萝
你知道菠萝吃多了对身体有什么影响你知道有什么害处吗
菠萝在没有用盐水浸泡之前含有对人体有害的物质，但在用盐水浸泡之后，就能把这些有害的物质去除掉，对身体是没有多大影响的。但菠萝是比较酸的，吃了很多之后就会让胃很难受，所以是不能吃太多的。毕竟菠萝只是一种水果，也是不可以当做主食来食用的。
菠萝吃多了对身体有什么影响呢？
如果你吃太多的菠萝，就会让你出现腹泻的情况，让你不停的拉肚子。因为菠萝本来就是比较凉的，并且很本身是很酸的，就会促进胃酸的分泌，让你出现腹泻的情况。在吃菠萝之前，我们一定要把菠萝用盐水浸泡一下，这样就能让菠萝中的物质和盐水进行中和让菠萝更加好吃，也不会让你在吃完菠萝之后出现嘴周发痒的情况。毕竟很多人都会对菠萝过敏，在吃完菠萝之后会出现嘴唇红肿的情况。所以菠萝是不可以吃太多的，一定要适量。
吃太多的话可能会出现尿急、尿频的情况。
菠萝中的水分含量是比较多的，所以在一次性吃太多的时候，就会让人体出现尿急或者尿频的情况。其实菠萝和西瓜应该是一样，都是水位含量比较多的水果，所以都是不可以吃太多的。并且菠萝的营养是很丰富的，吃太多的话也会让身体虚不受补，是很不好的，还有可能让身体出现上火的情况。所以任何食物都是不能吃太多的，吃太多的话就会把一个好书变成坏食物，让你的身体很难受。如果你比较喜欢吃菠萝的话，你也可以做菠萝咕佬肉吃，这样也能吃到肉。
总结
在吃菠萝之前一定要把菠萝用盐水浸泡一下，这样才能让菠萝的碱性和盐水中的盐发生中合反应，让菠萝变得不再涩口。
