阴虚的症状有哪些呢
阴虚体质
体内津液精血等阴液亏少，阴虚内热，机体水液不足，降温不良。多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少。气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津(液)亏虚证、阴虚内燥证等。
症状
形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显，或伴有干咳少痰、潮热盗汗（肺阴虚）；或心悸健忘、失眠多梦（心阴虚）；或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少（肾阴虚）；或胁痛、视物昏花（肝阴虚）。此种人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。外向好动，性情急躁。
易感疾患
易患咳嗽、干燥综合征、甲亢，系统性红斑狼疮，肺结核、肠结核、骨结核、淋巴结核,失眠，长期情绪压抑间夹瘀血倾向的易患肿瘤，高血脂、高血压病，血液黏稠，糖尿病初期一般都是以阴虚为主，月经提前，月经周期短，血枯经闭，复发性口疮，慢性咽炎，三叉神经痛，便秘，支气管哮喘，
饮食适宜
补阴清热，滋养肝肾，关键在补阴；以滋养肝肾二脏为要。应保阴潜阳，宜清淡，可多吃些芝麻、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类、糯米、绿豆、豆腐、桃子、蔬菜、水果、乌贼、龟、鳖、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮，冬瓜、百合、瘦猪肉、银耳、怀牛膝汤、肘、乳鸽、何首乌
饮食不宜
远肥腻厚味、燥烈之品；羊肉、狗肉、葵花子、葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品应少吃。榴莲
养生适宜
炎热的夏季应注意避暑。中小强度、间断性的身体锻炼，及时补充水分。中午要保证午休
养生不宜
克制情绪，少与人争，以减少激怒，练书法、下棋，旅游山水、陶冶情操。多听抒情的音乐。节制性欲。避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑，不宜桑拿。
药物治疗
肺阴虚者，宜服百合固金汤；心阴虚者，宜服天王补心丸；肾阴虚者宜服六味地黄丸；肝阴虚者，宜服一贯煎；其他滋阴生津中药：麦门冬、天门冬、石斛、沙参、玉竹、黄精、枸杞子、山萸肉、女贞子、旱莲草、玄参、桑椹、决明子、银耳、蜂王浆
人群分布
在多风、干燥、强紫外线辐射的西部地区。多见于学生及年轻人，喜欢吃煎炸烧烤等食物或嗜好烟酒以及生活压力大。
阴虚的症状有哪些表现
阴虚是由于各种各样的原因，导致体内阴液亏损所出现的一系列证候，常见表现如下：
一、午后潮热：这是主要表现，也就是说下午的时候，会出现一阵一阵身上发热的感觉，但是测量体温正常。这种发热的感觉定时出现，像潮汐一样很有规律，所以也称之为潮热。
二、舌苔的表现：舌苔往往会有比较特征性的表现，像舌红绛无苔，或是舌面上有很多裂纹，虽然有舌苔，但是舌苔呈一块一块剥脱，中医往往称之为地图舌，这些症状都属于典型的阴虚症状。
三、其他表现：如夜间盗汗、两颧红赤、骨蒸、口咽干燥、五心烦热、小便短赤、大便干结，这都属于典型的阴虚表现。
中医认为人体内的阴阳处于动态平衡的状态下，如果由于各种各样原因，导致阴阳之间的动态平衡被打破，阴阳失衡就会出现一系列的症状。有很多原因都非常容易导致体内阴液亏虚，比如吃了过多辛辣、刺激的食物，或者是热病之后，都非常容易导致体内阴液亏虚，阴不能制阳，阳气过盛则容易化热，这时候就会表现出很多像刚才所说的这一系列症状。人体的不同脏腑也容易出现阴虚，像肺阴虚，除了刚才的症状之外，还会出现咳嗽，痰少或者无痰，痰中带有少量血丝，而心阴虚证往往会出现口舌生疮、心悸怔忡、大便干结、烦躁、失眠、多梦等，肾阴虚往往会同时合并有头晕目眩、腰膝酸软等症状。
