胃痛怎么办 简单有效的方法
1穴位按摩缓解胃痛
按摩穴位：足三里
简便取穴：足三里位于外膝眼下3寸（食指+中指宽为1.5寸）、胫骨外侧旁一个横中指位置。
按摩手法：病人取仰卧位，可以用手指指腹对足三里穴位进行重点点按，也可以通过艾炙来帮助快速缓解胃痛。手拿艾条应该离足三里穴位3厘米高，注意温度不宜过高以免烫伤。
2脏腑推拿缓解胃痛具体做法：并且仰卧，操作者用手掌或者是掌根轻按肚脐以上以及肚脐左侧部位约100次，力度不宜过大，以人觉得舒适为宜；然后在慢慢用手掌根或者是拇指自上而下分推脊柱肌肉约5分钟，可以配合使用万花油等帮助促进血液循环，缓解疼痛。
3姜葱敷贴缓解胃痛使用生姜和葱头一起敷贴在胃部，能够帮助理气和胃从而缓解胃痛。
做法：将连须葱头30克，生姜15克，捣烂后一起炒烫然后放入布袋中敷在胃部半小时即可。
4艾叶熏洗缓解胃痛艾叶熏洗胃部能够帮助活络气血，缓解因为寒凝气滞引起的胃痛、呕吐等不适。
做法：将一把艾叶加水煮沸20分钟左右，取热药汁液熏洗胃部，直到疼痛缓解。
胃疼怎么快速止疼最有效
我们说了太多，怎么防胃病，怎么养胃的东西，但是极少谈及如何马上快速缓解胃疼的问题。其实，每一次胃疼的时候，真的最想的就是马上缓解胃疼。什么以后平时日常要怎么注意怎么保养，在胃疼的这个时候说，真的是，没什么用。甚至会厌烦，在我胃疼的时候跑过来说“哎呀！你平时要注意什么什么···”的人在一旁唧唧歪歪。
下面给大家分享6招，快速缓解胃疼！
1、腰带松开
：在胃疼的时候，应该立刻将腰带松开。如果腰带束缚的太紧的话，就会使病人的胃部出现
胀气
的情况，胃疼就更加难以缓解了。所以，一胃疼，就要立即松开腰带。
2、喝杯温水
：胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，温水可以会
稀释胃酸
的浓度。
3、喝杯浓牛奶
：如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会
隔开胃壁
与其他物质的接触而
减少疼痛
的。
4、吃点东西：
有时候胃疼也是因为饥饿造成的，这个时候，要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的。
5、吃些促消化的药
：胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。如果是
胃酸过多
引起的疼痛，就不要吃助消化的药了。
6、迅速蹲下
：如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善
胃疼的尖锐感
。
问题提示：这6个方法，可以暂时性地缓解忽然的胃痛。
缓解后也不能就不管了
，要看是不是是单方面因为饮食不当造成的胃疼，，如果是，缓解后应找一些有助肠胃消化的消食的药吃。如果不是这个原因的话，最好在疼痛缓解的同时，到医院咨询医生，详细描述自己的症状和病史，依照医生的建议，做检查也好，可以排除其他疾病原因造成的胃疼。
