冬瓜汁的作用与功效
冬瓜汁利尿消肿除色斑均有疗效，说起冬瓜这种蔬菜，其可谓是在人们的家居厨房中常见的一款食材了。下面我为大家带来冬瓜汁的功效与作用，欢迎阅读。
冬瓜基本介绍
冬瓜，一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色，是普通蔬菜。皮和种子可入药。原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。
冬瓜汁的作用与功效
1、可以清热解暑。冬瓜僻暑除烦，清热生津，性寒味甘，在夏日服食尤为适宜。
2、MM都知道冬瓜可以减肥。冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之还可以有助于体形健美。
3、冬瓜具有利尿消肿的作用。冬瓜含钾盐含量高，维生素C较多，且钠盐含量较低，浮肿病、肾脏病、高血压等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
中医中认为。冬瓜的功效是：祛湿解暑，利小便，止渴除烦，清热毒，解鱼毒。冬瓜主治：口渴面热，心胸烦热，小便不利，热毒痈肿，小腹水胀。
冬瓜汁美容：
你可以用下面的方法一进行调理：(黄褐斑、蝴蝶斑)冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。
冬瓜汁去斑方法：冬瓜白醋面膜
原料：冬瓜汁，白醋。
做法：将等量的冬瓜汁，白醋调匀搽于面部，1日2-3次，搽过后10分钟洗去。
功效：连用半个月，黄褐斑，蝴蝶斑即可除净。
白醋加冬瓜汁可以祛斑
主要针对黄褐班蝴蝶斑，冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。
冬瓜汁除面部色素斑
鲜西红柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。
冬瓜汁的功能与效果
冬瓜真是生活中特别受欢迎的一种蔬菜汁，它是以新鲜冬瓜为主要原料压榨出的液体，它保留了新鲜冬瓜中的有效营养。
人们喝它了以后能利尿消肿也能清热解毒，还能为身体补水，但大家在喝冬瓜汁时也要注意它的副作用。
冬瓜汁的功能和效果1、降脂减肥
人们喝冬瓜汁以后能降脂减肥，它还有的一些活性成分进入人体后，能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对胆固醇的吸收，能让人类血脂指数明显下降，可防止高血脂和动脉硬化出现。
另外它还能抑制人体对脂肪的吸收，并能加快人体对多余脂肪的消耗，平时多喝一些冬瓜汁还能减肥瘦身。
2、利水消肿
利水消肿也是冬瓜汁的重要作用，因为冬瓜本身就是一种能利水的健康蔬菜它含有大量的瓜氨酸，这种物质可抑制人体内游离氨的活性能防止他对人体细胞产生伤害，并能阻止多余水分在身体内堆积，能让他们转化成尿液，尽快排出体外，可防止人体出现水肿。
3、预防癌症
平时人们多喝些冬果汁还能预防癌症发生，因为冬果之中还有一些纤维素，它能加快人类肠道蠕动，并能清理人类肠道，b城遇见的毒素能防止这些有害物质对人体细胞产生伤害可防止人体细胞癌变，经常喝冬瓜汁能从根源上预防癌症发生。
冬瓜汁的副作用平时喝一些冬瓜汁对人类身体有诸多好处，它能清热解毒，也能预防身体水肿，但它是一种性质寒凉的饮品，人们在喝了它以后也会有些副作用出现，特别是那些脾胃虚寒和经常腹泻的人，在喝了冬果之以后会让症状加重，容易危害人类消化系统健康。
上面不但为大家介绍了冬瓜汁的功能和效果，也让大家了解了它的副作用，能让大家知道冬瓜汁虽好却有它的两面性，今后再喝冬瓜汁时就能多加注意，能避免喝冬瓜汁以后让身体出现不良反应。
